BATIDO PUMKIN SPICE
Empezamos marzo con Las recetas de batidos más sabrosas para adelgazar!!! INGREDIENTES Te negro 1/ 2 taza (150ml) Bebida de avena ligera 1/2 taza (150 ml) Calabaza troceada y cocida 1/4 de taza (150 ml) Jengibre, 1 trozo de 1 cm x 1 cm. Dátil 1 unidad (7 gr) Comino, canela, cúrcuma y nuez moscada […]
GAZPACHO ANDALUZ
Hoy 28 de febrero día de andalucía y final de febrero queremos empezar con una receta depurativa y nutritiva: El gazapacho andaluz INGREDIENTES 1/2 kilo de tomate maduro 1/2 pimiento verde 1 diente de ajo 1/2 pepino 1 de de aceite de oliva 4 cucharadas de vinagre de vino 1 rebanada de pan blanco (si […]
ZUMO DE GRANADA Y MANZANA
Nuestra propuesta para hoy 27 de febrero es un zumo de granada y manzana, con un toque de jengibre y una rodajita de limón. Venid a probarlo en Milhflor Bio de Avenida de la Habana 48 !!! lo estaremos a degustar durante todo el dia!! La granada es un fruto rico en sustancias terapéuticas como […]
MICOBIOTIC
Micobiotic : se trata de un SIMBIOTICO a base de Melena de León y Megaflora 9 evo. Existen numerosos estudios que demuestran que muchas de las acciones de Hericium erinaceus en el tracto gastrointestinal, se deben a la modulación sobre la microbiota intestinal. A través de su modificación, ejerce sus efectos, especialmente en la enfermedad inflamatoria intestinal. […]
Beneficios de las semillas de Sésamo
Las semillas de sésamo o también conocido como ajonjolí son muy nutritivas y nos aportan interesantes beneficios para nuestra salud. Te contamos cuáles son las propiedades nutricionales del sésamo, para qué es bueno el ajonjolí y cómo tomarlo correctamente para que puedas aprovechar sus bondades. Además te enseñamos cómo hacer gomasio, cómo hacer leche de sésamo, las […]
BENEFICIOS DE LAS ESPINACAS
Las llamamos también ‘oro verde’ y no es casual. Repasamos los múltiples beneficios de las espinacas, típica verdura de invierno. 1. Verduras verdes El color verde intenso que poseen las espinacas o las acelgas nos indica que contienen provitamina A y, sobre todo, una buena cantidad de ácido fólico (del grupo de la vitaminas B) […]
¿Conoces los Germinados?. Germinado de Puerro con receta.
Es deseable tomar alimentos lo más vivos posible a diario en nuestra alimentación. Por ello es aconsejable que una buena parte de nuestra dieta se base en alimentos crudos, siendo el máximo exponente de la dieta cruda los germinados. Una ración de germinados a diario nos provee de la máxima vitalidad, formando parte de ensaladas, […]
Jugo desintoxicante de naranja, manzana, zanahoria y jengibre
¿Buscas una bebida deliciosa y saludable para el desayuno o la merienda? Apuesta por este zumo de naranja, zanahoria y manzana con jengibre, una opción muy interesante al combinar fruta con algo de verdura y el toque fresco del jengibre. El batido queda con textura algo líquida, si quieres que se quede tipo smoothie(algo más […]
BIOTONA CAMU CAMU + ACEROLA
Chupito de Limón, Jengibre y Acerola Para preparar este zumo necesitamos: 1 limón, 1 trozo de jengibre, 1/2 cucharadita de Biotona Camu Camu + Acerola y agua templada. ¿Qué beneficios tiene este chupito para nuestro organismo? Este chupito es perfecto para los cambios de estación, cuando estamos acatarrados o nos encontramos febriles. ¿Para qué sirve cada uno […]
CARDIO Q 10
El corazón es el órgano más importante del organismo y también el que trabaja más duro. Es el motor de transporte de las sustancias vitales que aporta a cada célula de nuestro cuerpo el oxígeno procedente de los pulmones y la energía de la alimentación procedente de los intestinos. Es por ello esencial conservar en […]